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        長期熬夜工作 患乳腺癌風險加倍

        時間:2013-08-26 14:51:48

          加拿大一項醫學研究發現,長期上夜班的女性,患乳腺癌的幾率會增加兩倍。這是真的嗎?近日,記者從市內乳腺科專家處證實,長期熬夜的確容易導致女性免疫力下降、內分泌失調,患乳腺癌的幾率也會增加。
          此前,加拿大皇后大學的研究人員對1134名女性乳腺癌患者與1179名健康女性的健康資料進行了比較,結果顯示,與其他女性相比,夜班工作達30年以上的女性,患乳腺癌的幾率增加了兩倍,這說明熬夜工作對于患乳腺癌有著直接的影響。
          重慶市腫瘤醫院乳腺科主任曾曉華表示,熬夜之所以會增加患乳腺癌的風險,可能是因為夜晚長期暴露在人工光線之下,精神處于緊張狀態,容易使體內化學物質產生變化,干擾荷爾蒙的分泌節奏,從而抑制腦部松果體分泌褪黑激素,而睡眠不足、生理時鐘混亂也容易使腫瘤生成。此外,乳腺癌也與遺傳、雌激素過高、大量攝入高脂高蛋白飲食、長期飲酒等密切相關。
          “有些女性很注重保養,喜歡服用雌激素類的補品,但補過了頭,也可能誘發乳腺癌。有些女性喜歡按摩乳房,但通過按摩來預防乳腺癌是沒有科學依據的,尤其是患有乳腺增生的女性,更不能長期按摩?!敝蒯t附二院孫治君說。
          據了解,重慶乳腺癌的發病率為11.34/10萬人,每年有3000多名女性患上乳腺癌,在女性腫瘤中排名第一。
          “乳腺疾病的發病與很多不良生活習慣有關?!睂O治君表示,生活中女性應盡量保證正常的作息時間,保持正常體重,要避免飲酒抽煙,少喝咖啡,多吃果菜、魚類、粗糧,每天保持適量運動。(重慶日報) 

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